混血女神（阿厚綾Aya）人稱臺灣混血第一美女 今天要告訴大家如何維持身材 如何減肥 如何減重 再加碼推薦ㄧ個私密處保養祕方
身為我那個圈的混血第一美女 大女神的我 ,
肯定有自己專屬的保養啦
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女人要如何要可以擁有苗條好身材
這是這罐 看過來 看過來 對面的女孩你看過來
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Aya一天那有可能吃麼多種類蔬果植物膳食纖維
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愿往后余生，一路向暖 2020-03-26 欄目分類：抒情散文 標題分類：人生感悟 春雨連綿，草木秀色初新，纖塵不染，小園春意正濃。杏花，微雨，春林初盛， 春花初綻。一樹一樹花開，愿君緩緩歸，在淡遠輕煙的悠悠暗香里，與春天開始一場最美的相遇。 年復一年，歲月催人老。年年歲歲花相似，穿起的春衫卻已不再是芳華絕代、風姿綽約的模樣。別一朵光陰的舊花在衣襟上，和風細雨里低低懷念曾經的舊時光。“清水出芙蓉，天然去雕飾。”當如花的紅顏已不再，淡然的微笑便成為最美的妝容。一心一意安頓好當下，一點一滴珍藏起流年。 塵世間，生活因用心而美麗，再難熬的日子，也會有一份無言的期許。許煩惱少一點，快樂多一點。許心中有花香，光陰生暖意。 曼妙春光里，烹茶待故人。花看半開，春芽半盞。潔凈不染的心，花香滿徑的城，只過自己想要的生活，看自己想看的風景，陪自己愿意陪的人。不做隨波逐流的凋零殘花，只做一朵樸素可人的報春花。 每一個日子，都因心懷善念而美好；每一份好時光，都只為靜靜花開而等待。風風雨雨，一路向前。不知經歷過多少悲歡離合，又有多少人成為生命的過客，為了這不可重來的一生，就算付出所有，也要拼盡全力。 陶源明寫道：“沖默有遠量”.若是有一份沖默的遠量，才能在紛紛擾擾的塵世間，襟懷磊落，寧靜淡泊，回歸生命的本真自然。往后余生，善良足以溫暖，簡單便是美好。不懼半世滄桑，讓解人的東風、溫柔的春水一點點融化心中執念的堅冰，不再計較是非成敗，不再為名利得失日日牽絆。 相信行走的前方總有久別重逢的暖，即便紅塵路途艱辛遙遠，也會苦盡甘來，用希望點亮春天。 人生迢迢，一個剎那，便是永遠。在清韻的梵音里，只懷一顆灑脫自由的心，行走在煙霞云水之間，看浩渺的藍天總有云舒云卷，聽清澈的溪水蜿蜒流淌在溝壑深澗，在陣陣誘惑的香風中修行歷練，只愿化為一朵開了千年的蓮，攝盡日月光華，輕輕搖曳在悲喜人間。在悄然流逝的時光里，清歡淺喜，滿心慈悲，安暖度余生，歲月留暗香。 愿往后余生，一路向暖。與山水做情人，待人間百花開。相信活著便是幸福，遇見便是溫暖。只要做最好的自己，便不辜負世間的所有美好。 作者：郭文姝，文學碩士，教育碩士，一個喜歡文字的人。推薦新書《時光里的最美紅顏》，全國發行，新華書店，網站有售。限量簽售中，微信 lingbowumeiying.公眾平臺：如心梅園。本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉載請在后臺回復“轉載”. >>>更多美文：人生感悟
夏天來了，小村終于迎來了雨季。 雨季這一來，風婆婆就一路揚起催促的號角，在小村上空盤旋，一路歌唱，把雨的信息快遞出來。 雨季，云姑娘在風婆婆的催促下，也趕趟似的，忙著在天空織錦，將一片片黑色的錦緞扯滿了天空，為小村人遮擋住酷夏暴曬的陽光。 雨季來了，風婆婆慫恿雷公和電母出來助陣，他倆極力配合，一道閃電劃破長空，滾滾的雷聲就震天動地，怪嚇人的。 在小村里，燕子低飛，螞蟻過道，人們歡呼著，陷入空前的忙碌，一切都在為這場大雨做起準備。 接著，小村人在一陣忙碌之后，重歸于一片寂靜。接到風雷電紛至沓來的信息，小村人早就迅速做好了準備，他們以飽滿的熱情，迎接這雨季的到來。 噓！小村人不敢吱聲，害怕一有響動，驚擾了眾仙，收回雨，那可是一件得不償失的事呢。 雨啊，真的被盼來了，他一路噼里啪啦，豆大的雨點踩著活蹦亂跳的鼓點，由遠及近，呼嘯而來，那氣勢讓匆匆的路人心驚膽寒。 村里人一聲聲吶喊，是渴望，是宣泄，是太多太久的向往。 這雨來得太遲了，雨季來得太遲了。 小村人質樸無華，靠天吃飯，他們從春種、夏鋤、秋收、冬藏，無一例外不渴求雨的降臨，雨是他們賴以生存的珍寶，有了上天的恩賜，風調雨順，他們一年到頭才衣食足，和和美美。 剛剛過去的春天，小村人已經飽受顛沛，春旱讓他們輾轉奔波，受盡苦累，被迫實行抗旱坐水種，終于把禾苗哄了出來。本指望老天開眼，給滿地的青禾賜以甘露，福保民生，可雨卻遲遲不下。大旱不過五月十三。小村人沒有完全失望，他們總是相信，農諺是老祖宗傳下來的真理。可小村人盼來又盼去，卻是個透心涼。經歷一番大旱，大地冒起了青煙，禾苗干枯，幾乎點一把火就成盡情燃燒的火炬。 小村旱情進一步告急！ 老天啊，再不下雨可就顆粒無收了！ 小村人從心底里不住地吶喊，他們祈求上蒼，希望上天給他們一些生存的機會。 于是，有人高搭戲臺，請來戲班子，讓二人轉的高亢嗓音響徹九霄，企圖驚動龍王爺，即便是他老人家打個噴嚏呢，饑渴的土地也會得到緩解，過幾天雨季一來，首尾銜接，也能換來個豐收年。 小村人沒有白折騰，大戲唱了整三天，終于迎來了炸雷一聲響，遠天也飄起一兩塊陰云，眼看著一場透雨就要降臨。可滾滾的雷聲過后，再無信息，雨那神龍見首不見尾的影子呢？ 小村人昂首向天，憂心忡忡，失望透頂。 可小村人并沒有完全失望，他們通過各種方式，制造了一千種、一萬種理由，希望突破瓶頸，慫恿老天下一場雪中送炭的雨、救人于危難的雨。 一個個希望不斷衍生，又被一個個無情的失望所取代，小村人卻樂此不疲，自己為自己編織著無數個多雨的美夢。 盼著，盼著，就在小村人感到絕望的時刻，天空再次響起一聲炸雷，接著又鼓搗出滿天的烏云，風、電、雷，你方唱罷我登場，老天終于落下了極其珍貴的雨點。 小村人炸窩了。 小村人沸騰了。 小村人吶喊了。 老天被感動了，繼續派出風、雷、電一起上陣，豆大的雨點瞬間轉成瓢潑大雨傾瀉而下，地上的水流很快匯集成河，肆意流淌…… 雨啊雨，真是一場得人心的透雨！ 得雨的莊稼就像一個渴極而喝飽了水的乞丐，頓時精神百倍，它們趁機伸直了腰板，向上趁機狠狠地長了一大截。 這才是夏天，這才是雨季！ 小村人放了炮仗，他們爭先恐后地涌向田間地頭，查看苗情，載歌載舞，向天、向地傳遞他們的歡欣、傳遞他們的鼓舞、傳遞他們對未來的美好祝愿。 呵，這遲來的小村雨季！ >>>更多美文：現代散文
2014年國慶小長假期間，我因不慎跌傷腰椎。出院后，在老家靜養。 一天下午，班主任肖雙瓊老師帶領學生代表趕來探望。有的提著水果，有的捧著鮮花，滿屋洋溢著喜慶的氣氛。他們陽光滿面，熱情地陪我聊天，每句話都充滿著溫暖。我微不足道的閃光點，也成為他們樂此不疲的談資，作為調動我情緒的最好素材。感動的沖擊波洶涌而來，泛濫在我的心海。 臨走時，班長盧橋鳳遞給我一個紅色的紙質小扁盒，里面裝著學子們折疊成各種藝術形狀，充滿濃濃深情的留言條。“敖老師，這段時間，我們都很想念您。離開您的日子，我們像掉了魂似的。”“敖老師，您的語文課，大家都很喜歡。我們離不開您，您要好好養病，我們等您回來。”“敖老師，我們能寫漂亮的鋼筆字了，感謝您對我們的虛心教誨。”“敖老師，您送給我們的課外書，大家都爭搶著閱讀，對我們很有幫助，我代表全班同學感謝您。”…… 目睹這些富含深情的文字，我的胸中有一團烈火在燃燒！新一輪的感動沖擊波又來光顧我。我堅信，“園丁”是人間最美麗的詞匯，教師是人間最高尚的職業，師生情是人間最純真的情感。現在想想，我備課時耗費的時光，批改作業時內心的煎熬，上課時循循善誘的用心，編輯班刊難免的瑣碎，但這一切都有重要價值。今天，我不是遇到人生的金秋了嗎？我只想要一片綠葉，他們卻給了我整個綠洲；我只想要一朵鮮花，他們卻給了我整個春天；我只想要一顆星星，他們卻給了我整個星空！ 按照醫囑，我這種嚴重的傷情至少需要靜養半年，平時盡量不要操勞。然而，我的康復還算滿意，養足三個月，便返回三尺講臺。 我的到來，令同學們歡呼雀躍。因康復期短，我走路時重心不穩，有一點飄。下坡路段，總會有學生來攙扶，有的幫著拿課本、水杯等物品，還一路陪我聊天。宿舍停水，還有學生幫我到一樓去提。上課前，會有學生幫我接開水。上課時，學子們看著我體力難支，便勸我坐著授課。遇到早晚自習，還有學生執意請我吃早晚點。哎喲，這哪里是來上課，簡直是換個環境讓學子們照顧我！這感動的沖擊波來得很猛烈，在我的心湖泛起了白浪花。 >>>更多美文：心情隨筆
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